胃癌 这种疾病常被称为“沉默”的疾病——并非因为身体没有发出警报，而是因为我们可能直到为时已晚才察觉到征兆。.
许多患者往往直到晚期，当症状变得更加持续或疼痛时，才发现自己患上了胃癌。但事实上，这些征兆通常早在数年前就已悄然显现——无论是这里一点胀气，还是那里一点不适。.
及早发现征兆至关重要。. 以下是筛查的时间以及需要注意的事项。.
胃癌有哪些早期预警信号？
在早期阶段，胃癌可能不会引起任何明显症状，且症状可能与常见的胃肠道问题相似。.
常见症状包括：
- 进食少量食物后，上腹部持续胀气或有隐隐不适感
- 经常消化不良或胃灼热
- 不明原因的体重减轻
- 食欲不振
- 轻微的恶心或胃部不适，且症状持续不消
- 原因不明的疲劳或精力不足
如果您持续出现以下任何症状——即使这些症状看似尚可应对——也务必及时就医检查。.
胃癌是如何发生的：深入解析
大多数胃癌都起源于胃的最内层，即胃黏膜。随着时间的推移，这些细胞的异常变化可能会发展成癌症。.
某些因素会增加风险，例如 幽门螺杆菌 （幽门螺杆菌）感染, 、慢性胃炎、吸烟、胃癌家族史或饮食中盐分和腌制食品摄入过多。.
虽然新加坡通常建议50岁以上人群进行胃癌筛查，但具有上述风险因素的人群应考虑提前开始筛查。.
不知不觉中与胃癌共存
胃癌的生长速度通常较慢，早期往往没有明显症状。. 有些患者可能在不知情的情况下患有早期胃癌 在得到正式诊断之前，已经过了好几年。.
遗憾的是，等到出现持续性腹痛、原因不明的体重减轻或呕血等更严重的症状时，癌症可能已经发展到了较晚期。.
与胃癌症状相似的常见疾病
胃癌的许多早期症状与一些更常见且非恶性的疾病的症状相似，例如：
- 胃食管反流病（GERD）
- 胃炎或胃溃疡
- 肠易激综合征（IBS）
- 食物不耐受
- 功能性消化不良（非溃疡性胃痛）
请勿自行诊断。如果症状在接受治疗后仍持续或加重，请及时就医接受专业检查。.
改变饮食习惯能治愈胃癌吗？
仅靠改变饮食并不能治愈胃癌。不过，营养在维护您的整体健康方面仍起着重要作用，尤其是在治疗期间。.
均衡的饮食，包括大量水果、蔬菜和全谷物，可能有助于您的身体更好地应对治疗和恢复。.
虽然没有任何一种特定的饮食方式能够单独逆转癌症，但一些研究表明，采用以植物性食物为主或偏重植物性食物的饮食方式，并减少加工肉类或红肉的摄入，可能有助于降低患某些消化系统癌症的风险。.
请咨询您的医生或营养师，以获得作为整体护理计划一部分的个性化饮食建议。.
胃癌早期筛查：您可以采取的措施
如果您出现持续的消化系统症状，或者有 胃癌家族史, ……因此，尽早排除严重疾病至关重要。及时的评估有助于在疾病最易治愈的阶段发现问题。.
以下是医生诊断胃癌的一些主要方法：
上消化道内镜检查（胃镜检查）
将一根带有摄像头的细长柔性管（内窥镜）经口腔送入胃部，以检查食管、胃和上段小肠是否有异常增生或病变。.
活检
如果在内镜检查中发现任何可疑区域，会取一小块组织样本送往实验室进行分析，以检查是否存在癌细胞。.
钡餐X光检查
患者饮用一种含有钡的液体，该液体会在胃壁表面形成一层覆盖层，有助于在X光片上显出任何异常或肿瘤。.
粪便隐血试验
该实验室检测用于检测粪便中的隐血，这可能是消化道出血的征兆。如果确诊为胃癌，则需要进行进一步检查，以评估癌症是否已扩散并确定其分期。.
担心胃癌？通过简单的内窥镜检查明确诊断
筛查胃癌最可靠的方法是进行内镜检查（也称为胃镜检查）。虽然有些患者因恐惧或不适而犹豫不决，但现代内镜检查是一种安全、快捷且耐受性良好的检查方法。.
在Surgicare，我们提供镇静方案，确保您在整个过程中处于睡眠状态或深度放松状态。大多数患者在手术过程中毫无感觉，术后往往甚至不记得手术过程。.
通过关注持续存在的症状并及时就医，, 你已经在服用 重要一步 以实现早期发现。.
在新加坡，许多保险计划都涵盖内窥镜检查，符合条件的新加坡公民还可享受相关补贴。.
如果您持续感到胃部不适、不明原因的体重减轻或其他令人担忧的症状，只需一个电话，即可获得帮助。.
请致电我们的诊所 +65 6250 5610 或 WhatsApp 请联系我们，预约胃癌专科医生的诊疗。.
参考文献：
- https://www.singhealth.com.sg/symptoms-treatments/stomach-cancer
- 赵，Y.，詹，J.，王，Y.，& 王，D. (2022). 植物性饮食与消化系统癌症风险之间的关系：基于3,059,009名受试者的荟萃分析。. 《公共卫生前沿》, 10, 892153. https://doi.org/10.3389/fpubh.2022.892153
